『ある定休日の食事』
2010年01月15日
前に行っておいしかった東バイパス沿いにある
「馬力屋」に行ってきました。
前も並んだけど昼時だけあってまた並びました。

家系のラーメンで中盛りも大盛りも値段が一緒。
麺の固さ、味の濃さ、鶏油の量を注文時に記入します。
すべて普通で大盛りを注文
豚骨と鶏ガラを煮込んだスープに
チャーシューがトロトロでうまい

それに餃子
3個100円てとこもいいですね。

と ここまでなら普通の食事なのですが・・・・・
満腹になり尾の上まで用事で行き
用事を済ませ車を走らせてたら
先週の土曜日に具材がなくなったって
ふられた土、日しか開いてないラーメン屋さん
「ボンズ」発見!!
しかも営業中!!!
これは行くしかない でも満腹
ん~~~!!別腹 別腹
結局入りました。


チャーシューラーメンを注文
醤油豚骨のスープにこれでもか~と言うくらいの
チャーシュー とろとろ黄身の煮卵、
それにワンタン、もやし、メンマ

もっちりした細麺
評判の店だけにすごくおいしかった。

まだ続きがあります。
夜は昨日の夕食 すきやきの残りに
肉と野菜を足して食べました。
完全に食べ過ぎですよね。
でもジムに行き
20分マシンの上を早歩き
8種類のマシンで筋トレ
それからプールに移動
1600m泳ぎました。
えっ!? それで なにか??
「馬力屋」に行ってきました。
前も並んだけど昼時だけあってまた並びました。

家系のラーメンで中盛りも大盛りも値段が一緒。
麺の固さ、味の濃さ、鶏油の量を注文時に記入します。
すべて普通で大盛りを注文
豚骨と鶏ガラを煮込んだスープに
チャーシューがトロトロでうまい

それに餃子
3個100円てとこもいいですね。

と ここまでなら普通の食事なのですが・・・・・
満腹になり尾の上まで用事で行き
用事を済ませ車を走らせてたら
先週の土曜日に具材がなくなったって
ふられた土、日しか開いてないラーメン屋さん
「ボンズ」発見!!
しかも営業中!!!
これは行くしかない でも満腹
ん~~~!!別腹 別腹
結局入りました。


チャーシューラーメンを注文
醤油豚骨のスープにこれでもか~と言うくらいの
チャーシュー とろとろ黄身の煮卵、
それにワンタン、もやし、メンマ

もっちりした細麺
評判の店だけにすごくおいしかった。

まだ続きがあります。
夜は昨日の夕食 すきやきの残りに
肉と野菜を足して食べました。
完全に食べ過ぎですよね。
でもジムに行き
20分マシンの上を早歩き
8種類のマシンで筋トレ
それからプールに移動
1600m泳ぎました。
えっ!? それで なにか??
この記事へのコメント
Posted by パセリ at 2010年01月15日 09:58
>パセリさん
おはよう
行ったんだ
そう つけ麺がなかった。
麺が横浜の有名な麺屋さんのみたいで
おいしかったね~~~
おはよう
行ったんだ
そう つけ麺がなかった。
麺が横浜の有名な麺屋さんのみたいで
おいしかったね~~~
Posted by ノリ
at 2010年01月15日 10:15

ぅわぁ〜旨そ〜!
食べたくなりました〜!
責任とってください(笑)
ボンズのラーメンに
か〜な〜り〜そそられちゃってます(>_<)
食べに行きたいな〜♪
今度詳しい場所とか
教えてくださいね。
食べたくなりました〜!
責任とってください(笑)
ボンズのラーメンに
か〜な〜り〜そそられちゃってます(>_<)
食べに行きたいな〜♪
今度詳しい場所とか
教えてくださいね。
Posted by ユカリン at 2010年01月15日 11:15
>ユカリンさん
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう
今 改めて自分のブログ写真を見て
食べたくなった(笑)
おいしかったよ~~
場所は京塚から自衛隊方面に行ったところだよ。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう
今 改めて自分のブログ写真を見て
食べたくなった(笑)
おいしかったよ~~
場所は京塚から自衛隊方面に行ったところだよ。
Posted by ノリ
at 2010年01月15日 11:26

えっ?なにか?って…別に文句は^^;
でもラーメンのハシゴ…駆け付けラーメンね…駆け付け(笑)
怪獣だぁ〜((((*^o^)ノノ
でもラーメンのハシゴ…駆け付けラーメンね…駆け付け(笑)
怪獣だぁ〜((((*^o^)ノノ
Posted by きくりん at 2010年01月15日 11:33
>きくりんさん
こんにちは~~
一昨日の鍋 すきやきでした~~
昨日も食べるってすごいよね。
でも すごい運動量でしょ。
この寒さの中 毎回
チャリで汗を流しながら帰ってくるんですよ。
こんにちは~~
一昨日の鍋 すきやきでした~~
昨日も食べるってすごいよね。
でも すごい運動量でしょ。
この寒さの中 毎回
チャリで汗を流しながら帰ってくるんですよ。
Posted by ノリ
at 2010年01月15日 12:06

京塚から自衛隊方面に
行ったところなんですね!ありがとうございます♪
今すぐにでも高速
飛ばして行きたい(>_<)
ちなみに本日のランチは
C級グルメでお馴染みの
某○ックでチキン○ィレオでした(笑)
行ったところなんですね!ありがとうございます♪
今すぐにでも高速
飛ばして行きたい(>_<)
ちなみに本日のランチは
C級グルメでお馴染みの
某○ックでチキン○ィレオでした(笑)
Posted by ユカリン at 2010年01月15日 12:45
>ユカリンさん
テキサスバーガーじゃないけん
よか よか
テキサスバーガーじゃないけん
よか よか
Posted by ノリ
at 2010年01月15日 12:50

鉄人ですね!!
熊本のラーメンが食べたいです・・・
おいしそうですね~♪
熊本のラーメンが食べたいです・・・
おいしそうですね~♪
Posted by Machi
at 2010年01月15日 14:14

>Machiさん
こんにちは~~~
こちら熊本は午後2時半です。
食べられる環境にいなかったら まして外国にいたら
無性に食べたくなるでしょうね。
ぼくらはそちらの色んなバーガーを食べたいですよ。
それにビールもおいしそう。
こんにちは~~~
こちら熊本は午後2時半です。
食べられる環境にいなかったら まして外国にいたら
無性に食べたくなるでしょうね。
ぼくらはそちらの色んなバーガーを食べたいですよ。
それにビールもおいしそう。
Posted by ノリ
at 2010年01月15日 14:34

☆ノリさん
はじめまして\(^o^)/
いつも楽しく拝見させていただいておりま~す
ノリさん!
すごい食欲ですね~ お元気な証拠です
ブログ拝見して、ラーメン食べたくなりましたぁ
近いうち絶対食べます
はじめまして\(^o^)/
いつも楽しく拝見させていただいておりま~す
ノリさん!
すごい食欲ですね~ お元気な証拠です
ブログ拝見して、ラーメン食べたくなりましたぁ
近いうち絶対食べます
Posted by かずっち at 2010年01月15日 16:05
>かずっち様
こんにちは~~ 初めまして。
今年になって休みの度にラーメン食べ歩きしてます。
そのうちかずっちさんにお世話にならんといかんみたい(笑)
こんにちは~~ 初めまして。
今年になって休みの度にラーメン食べ歩きしてます。
そのうちかずっちさんにお世話にならんといかんみたい(笑)
Posted by ノリ
at 2010年01月15日 16:31

ノリさん
食べましたね~~
ざっと計算して3000kcal程度摂取しましたね。
余計なお世話ですが、消費カロリー計算してみました。
20分マシンの上を早歩き 20分で 96kcal(119)
8種類のマシンで筋トレ 30分で179kcal(215)
1600m泳ぎました。 60分で573kcal(645)
正味848kcal ()は基礎代謝も含むです。
一日の基礎代謝約1700kcal程度なので
1700+848=2548kcal
かなりの運動量だったのですが、残念です。プラス452kcalです。
食べましたね~~
ざっと計算して3000kcal程度摂取しましたね。
余計なお世話ですが、消費カロリー計算してみました。
20分マシンの上を早歩き 20分で 96kcal(119)
8種類のマシンで筋トレ 30分で179kcal(215)
1600m泳ぎました。 60分で573kcal(645)
正味848kcal ()は基礎代謝も含むです。
一日の基礎代謝約1700kcal程度なので
1700+848=2548kcal
かなりの運動量だったのですが、残念です。プラス452kcalです。
Posted by ZEN at 2010年01月15日 22:21
>ZENさん
こんばんは~~~
今帰ってきました。
今日は昨日以上に頑張ってきて
昨日ほど食べてないから
チャラということになるかな。
明日は用心して行ってきてくださいね~~
こんばんは~~~
今帰ってきました。
今日は昨日以上に頑張ってきて
昨日ほど食べてないから
チャラということになるかな。
明日は用心して行ってきてくださいね~~
Posted by ノリ at 2010年01月15日 22:52
食べ過ぎ?!
いやいや!!^m^
まだまだぁ〜っo(^-^)o
ノリさんは食後に運動するからスゴい!!
私は何が嫌いって運動…
大嫌い^ロ^;
私の跳び箱段数でおわかりでしょ〜〜??(//∀//)
だから、そのまま…カロリー蓄積されます〜(><)
いやいや!!^m^
まだまだぁ〜っo(^-^)o
ノリさんは食後に運動するからスゴい!!
私は何が嫌いって運動…
大嫌い^ロ^;
私の跳び箱段数でおわかりでしょ〜〜??(//∀//)
だから、そのまま…カロリー蓄積されます〜(><)
Posted by kei at 2010年01月16日 00:38
>Keiちゃん
おはようございます。
今日は休みですね。
運動がてらに その辺を1周廻ってきませんか。
ムリムリって聞こえる~。
でもkeiちゃんそうお肉が付いてないけんいいたい。
タバコをやめて太ってね
食べ物が何でもおいしい。
おはようございます。
今日は休みですね。
運動がてらに その辺を1周廻ってきませんか。
ムリムリって聞こえる~。
でもkeiちゃんそうお肉が付いてないけんいいたい。
タバコをやめて太ってね
食べ物が何でもおいしい。
Posted by ノリ at 2010年01月16日 09:24
ノリさん凄いです!!!
ラーメンの別腹・・・初めてききました 爆
昨日のラーメン美味しかったけどまだお腹に残ってます(^_^;)
ラーメンの別腹・・・初めてききました 爆
昨日のラーメン美味しかったけどまだお腹に残ってます(^_^;)
Posted by ゆい
at 2010年01月16日 13:04

>ゆいさん
こんにちは~~
今スイム仲間10人くらいでラーメン食べ歩きをしてるんですよ。
明日は江津ふれあい通りに10人で行きます。
「ろくとん軒」みんなで行きたいけど夜が居酒屋でしたよね。
昼間 個人で行ってみます。
こんにちは~~
今スイム仲間10人くらいでラーメン食べ歩きをしてるんですよ。
明日は江津ふれあい通りに10人で行きます。
「ろくとん軒」みんなで行きたいけど夜が居酒屋でしたよね。
昼間 個人で行ってみます。
Posted by ノリ at 2010年01月16日 13:30
つけ麺が美味しいらしいのですが今週はラーメンのみでした。
ノリさんの胃腸って若いです・・・別バラって・・・(^◇^)